3 cosas que puedes hacer si tu chiqui solo come lo mismo.
Variedad sin sustos.
Los últimos 14 días ha comido arroz con pollo. Y nada más. Te preocupas, pero es un patrón común.
Los chiquis tienden a fijarse en 1-2 comidas por temporadas. No es pereza — es predictibilidad, que les da seguridad. Aquí cómo ir abriendo el abanico de a poquito.
Mismo formato, nuevo ingrediente.
Le encantan los pancakes. Cambia el sabor: pancakes de maduro → pancakes de zanahoria → pancakes con plátano. Mismo plato visual, sabor distinto.
Menú semanal a la vista.
Dibújale qué come cada día. Lunes: carnita. Martes: sopita. Ver el plan baja su ansiedad y lo hace partícipe de la decisión, no víctima.
Regla del 1 bocado.
Un bocado del nuevo, no el plato entero. Sin presión ni premio. Repítelo 7-10 veces en semanas distintas. La mayoría de los chiquis aceptan el sabor después de 8 exposiciones.
Tip Berer
El Combo Loncheras es ideal para esta etapa: varios sabores ya listos, le presentas 1 nuevo cada día y repites el que sí le gustó.
Estos TUTUN te van a servir.
Abrazo de mamá a mamá 🫶🏻
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